お灸レポート

お灸してみた。

使ったのはこちら。
せんねん灸オフ レギュラーきゅう 伊吹 SENNENKYU OFF170



一度使ってみた経験をもとに、簡潔に注意点を述べるとしたら、

　・　誰かが近くにいるときにやった方がいいよ
　・　熱いよ
　・　初心者は「マイルド」！「マイルド」とか「ソフト」とか書いているのがいいよ
　・　灰が落ちるよ

というところだ。

むくみが気になるので、血行をよくするツボ「照海」「足三里」「寒府」「気海」「中かん」に置いてみた。
お灸の裏がシールになっているので、直接肌に貼り付ける。
最初は何ともないが、時間が経つにつれて、だんだん温度を感じてくる。

そして、お灸を置かれたツボたちが、
　・　あったかくて気持ちがいいコース
と
　・　熱くて熱くて我慢出来ないコース
に別れていく。

不思議なのだが、熱さを感じない部分は、燃え切るまで本当に全く何ともないのに対して、
熱い部分はほんとに熱い。
「低温やけどにご注意下さい」
と書かれているが、それを遙かに超えた、
「根性焼き」→「やけど（無印）」の予感がするほどの熱さだ。
このとき、あまりの熱さに硬直してしまって、自分ではお灸を外すことができないので、絶対誰かがいるときにやった方がいい。
後悔する。

この熱い熱くないは体調や気温湿度によって変わってくるらしい。

続けて使用することによって、効果が現れるといいなと思う。
何しろ170個入りなのである。
なるほど、その170ね・・・